平衡板資料手冊

為了幫助將高爾夫揮桿分解為各個部分，我們定義了四個階段和四個關鍵點，詳述如下。關鍵點（以粗體標示）在 SwingCatalyst 中顯示為時間軸上的書籤。

• 站姿準備階段** - **對準球的準備姿勢，身體幾乎或完全沒有動作。

揮桿起始 - 球桿開始離開球的時間點。

• 後揮階段 - 將球桿頭向上並遠離球移動。

後揮頂部 - 球桿反向並開始朝球移動的時間點。

• 下揮桿階段 - 將球桿頭向下朝球移動。

擊球 - 球桿與球之間發生接觸的時間點。

• 跟揮階段 - 從擊球到完成高爾夫揮桿的時間。

揮桿結束 - 高爾夫揮桿被視為完成的時間點，幾乎或完全沒有動作。

資源：平衡板資料指南

揮桿速度與節奏資料方塊

根據在 SwingCatalyst 中設定的書籤計算揮桿速度與節奏。有助於識別揮桿過快或後揮過於急促的情況。

最後更新：2023-12-19 | 在官方支援網站上檢視